唐代詩人白居易，有一首平易近人的養生詩《對酒詩》云：「蝸牛角上爭何事，石火光中寄此身。 隨富隨貧且隨喜，不開口笑是癡人。」 提醒世人「諸行無常」，要能一笑了之，化戾氣為祥和，闡揚長者之「人生歷程與養生之道」，深值後輩們去發掘和吟誦......。
李長進老先生為廣東省合浦縣人，家中育有2女1子。早年服務於羅東中興紙廠，退休後曾經營銷售水果、電子琴等小本生意。平日獨居，喜愛收看美食相關的電視節目。每天以電動代步車去市場買菜回來自行料理三餐。長子、長女工作因素居住臺北，小女兒住蘇澳，時常回來探視父親。
日前宜蘭縣榮民服務處特地安排百歲慶生活動，由帥處長偕同服務區輔導員、社區組長及榮欣志工前往壽星府上為其祝壽。
現場由帥處長轉贈總統及行政院長祝賀壽屏，並代表退輔會致贈金飾賀禮。眾人合唱生日快樂歌，邊享用蛋糕、邊聽李老先生愉悅地分享養身之道；大家閒話家常，歡笑聲此起彼落，溫馨的慶生會在合影留中留下最溫馨美好的記憶。