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融洽生活
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攜手開創未來
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老榮民已在這兒落地生根 在和諧的社會裡,早忘了昔日的紛亂 他們欣喜地奉獻、耕耘,只因為愛國、愛家園.....
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聚氣斂神、水丹功強身建骨

作者:高雄縣榮服處
何思平先生原本是個體弱多病的人,除了胃病、糖尿病、還經常感冒、腸胃炎,在偶然機緣下,接觸太極拳,以及廣泛閱讀古時經典,發現三國時華陀就曾提倡飲水功效,於是致力於將太極拳與水融合,獨創水丹功,自從勤練水丹功之後身體所有毛病都自然痊癒,所以現在積極推展「水丹功」,希望能幫助大家讓身體更強健。 榮民服務處表示:何老師除了忙於推廣水丹功外,還常到榮民服務處擔任志工,並且自動到榮民聚集處教導榮民練功,尤其鼓勵年長行動不佳及健康欠佳的老人家們,勤練水丹功,何老師說只要看到大家身體狀況日有改善就是最大的快樂。何老師的太極水丹功水利療法,「結丹」之機藏於腹腔丹田,聚其氣、斂其神、自在圓融,虛空定靜,心息相依
,運用陰陽天地之根,蘊含人生許多智慧與浩瀚宇宙的哲理。 何老師以身為榮民為榮,所以常到榮民服務處指導同仁們利用時機隨時練功養身,他目前仍持續在老人公寓,鳳山體育館等地義務教導練功,他鼓勵大家,晨起飲水五百西西,配合水丹功腹式呼吸,想像氣沉丹田,並配合腰部自然律動,實施體內環保,每天半小時到四十分鐘,相信必能遠離病痛。